暑い日が続いています
外に出たらあっという間に溶けてしまいそうですね
全国では熱中症になられる方も多く、これからまた本番ですね
クーラーが苦手な方も多かったり、暑いことが苦にならない方もいらっしゃいます
かいた汗が冷えて「寒い」とさえ感じることもあります
また、喉が乾かないからと水分をあまりとられない方も多くいらっしゃいます

春夏秋冬季節に応じて過ごしていくことは生きていく上でとても大事なことですね
自分の感覚というものもとても大切ですが
「こまめな水分摂取」「室内温度を調整する」などを心掛け
自然ともうまく付き合っていくようにしましょう

今日のてんちゃん

「おんなじ足の組み方～」

足の上でくつろぎ中
足のクロスがお揃いです